目前分類:吃的保養 (2)

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過去一兩年,常常因為工作忙碌,壓力過大

時常作息不正常,飲食不均衡,造成代謝也不好,更不要說健檢數據不漂亮了

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Berry媽咪 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

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身為職業媽媽努力照顧全家人的健康,卻常常發現自己三餐外食常常營養不均衡

再加上我本身挑食不愛蔬菜,長期下來真的缺少了很多營養素

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Berry媽咪 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

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